Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Líp: 66,43g | Prot: 83,18g | Carbs : 32,31g.
Pequeno Almoço: Сало, Зеленая Линия Сыр Халуми для Жарки, Особая Коллекция Буррата, Жареное Яйцо, Самарский Бкк Хлеб Фитнес. Almoço: Суп Куриный с Картофелем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селедка. Jantar: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Перекресток Мандарины, Лента Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekasolo
|