Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Líp: 56,30g | Prot: 51,73g | Carbs : 78,10g.
Pequeno Almoço: Вязанка Колбаса Сливушка, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс . Almoço: Городецкий Кефир 3,2%, Свинина, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Jantar: Кампина Йогурт Фруттис 5%, Городецкий Кефир 3,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Ленивые Голубцы. Snacks/Outros: Моя Цена Грецкий Орех. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de morkovka_mark
|