Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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59,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 31,00g | Prot: 72,23g | Carbs : 105,68g.
Pequeno Almoço: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , Zespri Kiwi Gold. Almoço: Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Integral Microondas, Manzana, Carrefour Pincho Pollo Adobado , Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Huevo, Mercadona Atún Natural, Lechuga. Jantar: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , Hacendado +Proteínas Natillas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de laguiller
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