Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
921 kcal
|
Líp: 44,62g | Prot: 84,75g | Carbs : 47,20g.
Pequeno Almoço: Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Queso Cremoso Light, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Брокколи (Свежая). Jantar: Салат Овощной с Маслом, Lidl Filete de Lubina. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_en_spain
|