Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2015
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65,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 57,20g | Prot: 57,84g | Carbs : 138,91g.
Pequeno Almoço: Sugar, Hy-Vee Quick Oats, Nutiva Organic Chia Seed, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almoço: Publix Red Bell Pepper, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Oscar Mayer 98% Fat Free Turkey Lunch Meat, La Tortilla Factory Smart & Delicious Gluten Free, Ivory Teff Wrap. Jantar: Country Crock Light Butter, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Shredded Cheese, Publix Southern Style Diced Hash Brown Potatoes, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Egg, Glutino Gluten Free White Sandwich Bread. Snacks/Outros: Nature's Path Organic Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Annie's Homegrown Cocoa & Vanilla Gluten Free Bunny Cookies, Blue Diamond Whole Natural Almonds. mais...
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1926 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
11 mai 15 por membro: HCB
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12 mai 15 por membro: snezica
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Histórico de Peso de mars2kids
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