Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 52,20g | Prot: 89,26g | Carbs : 139,08g.
Pequeno Almoço: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Бахетле Пирог Осетинский с Сыром и Зеленью, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Almoço: ВкусВилл Варенье из Малины, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, ВкусВилл Сырники Творожные 4,8%. Jantar: Мандарины, Ёбатон Jamy Pie. mais...
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1953 kcal
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Exercício:
Elíptica - 6 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 54 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dulesya345
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