Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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46,9 kg
Perdidos até agora: 44,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 39,52g | Prot: 29,77g | Carbs : 186,45g.
Pequeno Almoço: Canela, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana, Quero Ketchup Tradicional, Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. Almoço: Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Mamão Papaia, Cenouras, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. Snacks/Outros: Triunfo Bolacha de Maizena, Bolo de Iogurte. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianap28
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