Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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96,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 30,65g | Prot: 115,62g | Carbs : 144,69g.
Pequeno Almoço: Poulet Grillé, Salade Verte, Pain au Beurre, Tim Hortons Soupe Poulet et Nouilles. Jantar: Clémentines, Salerno Bocconcini, Kirkland Signature Poitrines de Poulet, Minute Rice 100% Premium Long Grain Rice. Snacks/Outros: Oikos Oikos 0% Greek Yogurt, LeanFit Whey Protein, Miel. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de chipakazol
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