Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2024
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80,5 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 48,83g | Prot: 51,76g | Carbs : 200,15g.
Pequeno Almoço: GFS Italian Style Pasta Salad, Dunkin' Donuts Hot Coffee with Cream & Sugar - Medium. Almoço: Orange Marmalade , Old El Paso Soft Taco Shells, Dunkin' Donuts Hot Coffee with Cream & Sugar - Small. Jantar: Rice with Beans, Beef Flank (Trimmed to 0" Fat) . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nazkhatoon
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