Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 75,48g | Prot: 112,35g | Carbs : 135,19g.
Pequeno Almoço: Ne Moloko Соевое Молоко , Красный Пищевик Nano Fit Зефир, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Помидоры, Овсянка Запаренная. Almoço: Рационика Батончик Кокос, Grande Oliva Оливковое Масло, Смаката Семена Чёрного Кунжута , Сельский Дом Тофу Классический, Санта Бремор Ассорти из Морепродуктов , Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, ABC Мед Натуральный Цветочный. Jantar: Зелёный Слон Арахисовая Паста Классическая, Евроопт Киви, Евроопт Грейпфрут, Дак Кфх Творог из Козьего Молока. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kampraczykos
|