Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
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97,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Líp: 57,26g | Prot: 90,93g | Carbs : 209,16g.
Pequeno Almoço: Кофе, Жареное Яйцо. Almoço: Кофе, Планета Витаминов Смесь Бриам, Говяжий Фарш, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Рис, Огурец, Редька, Планета Витаминов Смесь Бриам, Говяжий Фарш. Snacks/Outros: Каждый День Чернослив Сушеный. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nagnetatel
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