Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 47,10g | Prot: 101,65g | Carbs : 104,28g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Ovo, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Friboi Carne Moída de Acém, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Outros: Nutrigold Granola, Nestlé Iogurte Natural Integral, Melão. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariForçaFé
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