Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
51,1 kg Perdidos até agora: 4,9 kg .    Ainda faltam: 0,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1075 kcal Líp: 23,97g | Prot: 49,49g | Carbs : 159,97g.   Pequeno Almoço: Teixeira Manteiga com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite e Açúcar. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cozida, Friboi Coxão Mole Moído . Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Leite e Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (50g). mais...
1245 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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Histórico de Peso de Angelica V.P


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