Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Líp: 140,92g | Prot: 70,28g | Carbs : 14,60g.
Almoço: Planto Кокосовое Молоко, Малина (Несладкая, Замороженная), Куриный Фарш, Свиной Фарш, Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо , Лента Пармезан, Помидоры Черри, Руккола. Jantar: Мираторг Сосиски Молочные с Мраморной Говядиной , Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Лента Форель Слабосоленая. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bss_marina
|