Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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92,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 63,92g | Prot: 106,19g | Carbs : 69,53g.
Pequeno Almoço: Half and Half Cream. Almoço: GNC Wheybolic Classic Vanilla, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Ikea Blueberry Jam, Egg. Jantar: Claussen Sauerkraut, Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage. Snacks/Outros: Pecan Nuts , GNC Wheybolic Classic Vanilla, Whole Foods Market Sumo Orange . mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aaronloseweight
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