Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 81,78g | Prot: 40,14g | Carbs : 116,96g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Calve Майонез Провансаль, Babyfox Шоколад Молочный. Almoço: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Кофе с Молоком, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Jantar: Индилайт Филе Грудки Индейки, Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eremeevamaria6
|