Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 65,98g | Prot: 72,82g | Carbs : 79,20g.
Pequeno Almoço: Noshu Banana Bread. Almoço: Grape Tomatoes, Primo Prosciutto, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread. Jantar: Coles Beef Mince, Onions, Boiled Egg, Grape Tomatoes, Keto Wrap, Cucumber (with Peel), Mission Taco Seasoning. Snacks/Outros: Well Naturally Sugar Free Dark Chocolate Mint Crisp, Sweet Cherries , Figs , Strawberries, Keto Choc Fudge. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kattdivine75
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