Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1996 kcal
|
Líp: 85,99g | Prot: 97,20g | Carbs : 212,18g.
Almoço: Sütaş Ayran, Maydanoz, Kırmızı Domates, Lahmacun. Jantar: Çoban Salatası, Tam Buğday Ekmeği, Etli Nohut. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emre_Y_
|