Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
|
128,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 73,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 108,62g | Prot: 95,28g | Carbs : 77,64g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Брестский Мясокомбинат Намазка, Банан. Almoço: Творожный Сырок Творожники с Коллагеном, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя , Вязанка Сосиски Молокуши. Jantar: Омлет, Вязанка Сосиски Молокуши, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anechka_yaa
|