Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 62,95g | Prot: 90,65g | Carbs : 90,56g.
Pequeno Almoço: Ёбатон Jamy Pie, Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами, Вареное Яйцо, Ноль Грамм Джем Клубника Мята, ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой. Almoço: Rival Сухофрукты Персик, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Меленъ Лечо по Домашнему. Jantar: Тёма Говядина, Вареное Яйцо, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|