Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
|
67 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 40,58g | Prot: 45,14g | Carbs : 126,12g.
Pequeno Almoço: Каша Дружба на Молоке. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Jantar: Vici Крабовое Мясо, Меленъ Фасоль с Грибами, Гречка Отварная, Кофе Эспрессо, Global Village Кукуруза Молодая Консервированная, Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Молоко 3,5%, 365 Икра из Свеклы. Snacks/Outros: Сыр, Меленъ Фасоль с Грибами, 365 Икра из Свеклы, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пипа73
|