Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 63,44g | Prot: 77,60g | Carbs : 44,78g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: Кофе, Салат Оливье, Чечевица Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
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Histórico de Peso de nektanebo
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