Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
570 kcal
|
Líp: 27,69g | Prot: 52,27g | Carbs : 26,52g.
Pequeno Almoço: Barra Mansa Leite Semi Desnatado, Ovo Mexido. Almoço: Ovo Cozido. Jantar: Barra Mansa Leite Semi Desnatado, Parmalat Whey Protein. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de may whinchester
|