|
shower and washed hair
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Líp: 44,09g | Prot: 56,79g | Carbs : 122,05g.
Pequeno Almoço: Bare Naked Fruit & Nut Granola, Regular Coffee, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Almoço: Pita Bread, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Jantar: Pasta with Meat Sauce. Snacks/Outros: Tortilla Corn Chips, Oatmeal. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ednajohnson
|