Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
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77,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 50,76g | Prot: 43,80g | Carbs : 63,64g.
Pequeno Almoço: Вязанка Сардельки, Огурец (без Кожуры), Хлебец, Eco Botanica Зефир, Яичница с Помидорами. Almoço: Грецкие Орехи, Творог 5%. Jantar: Кофе с Сахаром, Активия Йогурт. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de neolinak
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