Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 72,92g | Prot: 72,75g | Carbs : 160,44g.
Pequeno Almoço: Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Viola Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной. Jantar: Грецкие Орехи, ВкусВилл Манго, Компот, Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Яичница (с Целым Яйцом), Батон, Viola Творожный Сыр Сливочный. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eupratia
|