Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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60 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 28,46g | Prot: 74,90g | Carbs : 171,19g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт с Клубникой , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Almoço: Баклажаны Гриль, Куриный Суп Лапша, Киноа (Вареный), Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Outros: Творог 5%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pupsik056
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