Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Líp: 58,77g | Prot: 57,07g | Carbs : 118,11g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясная Ферма Ветчина Рубленная, Пестравка Сыр Российский, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Запеченный Картофель. Snacks/Outros: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Магнит Пирожное Сникерс, Пирожное Корзиночка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BudnikovaL
|