Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Líp: 60,78g | Prot: 42,53g | Carbs : 69,87g.
Pequeno Almoço: Коркунов Конфета, Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Albatros Крабовые Палочки, Магнит Помидоры Черри, Коркунов Конфета, На Парах Овощи на Пару. Jantar: Помидоры Черри, Маслины, Олейна Подсолнечное Масло , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Outros: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate__an
|