Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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66,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Líp: 96,73g | Prot: 62,71g | Carbs : 138,23g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Walnüsse, Banane, Alnatura Haferflocken, Alpro High Protein Mango. Almoço: Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Schäfer's Vollkornbrötchen. Snacks/Outros: Fettreduzierter Milchkaffee, Merci Lovelies. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ines-h
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