Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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84,2 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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627 kcal
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Líp: 17,82g | Prot: 69,45g | Carbs : 45,44g.
Pequeno Almoço: Genetix Nutrition Lipo Fyre, So Good Unsweetened Almond Milk. Almoço: White Bread, Spinach, Poached Egg. Jantar: Ceres Organics Organic Seaweed, John West Tuna Onion & Tomato Savoury Sauce, Bega 100% Nuts Natural Peanut Butter, Brussels Sprouts, Carrots, ABC Sweet Soy Sauce. Snacks/Outros: Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Danone YoPRO Salted Caramel, Creative Gourmet Mixed Berries. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachael_Clare
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