Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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79,0 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 14,64g | Prot: 122,36g | Carbs : 67,63g.
Pequeno Almoço: Coffee, Egg, Apples, Myprotein Whey Fwrd - Rich Salted Caramel. Almoço: Mann's Sugar Snap Peas, Coffee, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Jantar: Broccoli, Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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