Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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66,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2061 kcal
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Líp: 150,96g | Prot: 61,18g | Carbs : 119,64g.
Almoço: Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Chick-Fil-A 8 Ct Chick-Fil-A Nuggets. Snacks/Outros: Kraft French Onion Dip, Potato Chips, Great Value Mixed Nuts. mais...
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2197 kcal
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Exercício:
Pedalar - 1 hora e 21 minutos, Descansar - 14 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kay621
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