Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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77,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 54,54g | Prot: 92,34g | Carbs : 97,49g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Mamão Formosa, Sadia Mussarela, Peito de Frango, Cafezinho, Crepioca. Almoço: Caldo de Feijão, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango. Jantar: Friboi Costela Bovina Cozida, Batata Doce. Snacks/Outros: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de conceicaosouzadebarros123
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