Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 56,41g | Prot: 41,44g | Carbs : 190,40g.
Pequeno Almoço: Голубика, Пирог с Орехами, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Село Зелёное Молоко 2,5%, Nescafe Gold, Яблоко Желтое, Банан, Льняное Масло, Мёд. Jantar: Яблоко Желтое, Апельсин, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Красный Октябрь Нива, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Чабан Сыр Нежный 45%, Главпродукт Горчица Русская, Ржаной Хлеб, Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный), Голубика, Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lillyla45
|