Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Líp: 46,68g | Prot: 78,17g | Carbs : 99,86g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Творог 5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Almoço: Кролторг Фарш из Кролика, Морковь, Global Village Рис Басмати , Коровка из Кореновки Сметана 20%. Jantar: Бондари Сыр Бондарский 50%, Яйцо, Помидоры, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Магнит Апельсин, Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _yana_13_v
|