Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2278 kcal
|
Líp: 109,46g | Prot: 103,00g | Carbs : 201,01g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Пирог с Семгой и Брокколи, Кофе. Almoço: SPAR Шашлычок из Куриного Филе Мангал, ВкусВилл Лепешка «Индийская» с Картофелем и Карри, Махеевъ Соус Пять Перцев. Jantar: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе в Молочном Бельгийском Шоколаде, Венский Цех Десерт Медово-Карамельный, Лента Курица Гриль. mais...
|
|
1518 kcal
|
Exercício:
Descansar - 14 horas e 45 minutos, Lavar Loiça - 5 minutos, Dormir - 9 horas, Chuveiro - 10 minutos. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ангина Ивановна
|