Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
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97,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Líp: 71,27g | Prot: 190,43g | Carbs : 133,44g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Сельдь Натуральная, Black Bread. Almoço: Евразия Том Ям. Snacks/Outros: Савушкин Творог 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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