Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2298 kcal
|
Líp: 108,19g | Prot: 111,10g | Carbs : 217,99g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Окей Горький Шоколад с Апельсиновыми Цукатами , Бутерброд с Маслом и Рыбой. Almoço: Ратибор Варенье Клубничное, Жирные сырники. Jantar: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет, Чай с Молоком. Snacks/Outros: Окей Хурма. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|