Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Líp: 42,09g | Prot: 101,47g | Carbs : 83,86g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо. Almoço: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе. Jantar: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Каравай Батон Наше Солнышко, Пава Пава Карпаччо из Индейки. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Сухие Жареные Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Оксана Комарова
|