Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
|
40,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 71,96g | Prot: 39,93g | Carbs : 181,58g.
Pequeno Almoço: Молочная Культура Творожный Сыр (Авокадо, Базилик, Тимьян, Кинза), Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Магнит Хлебцы Пшеничные. Almoço: Добрый Кока Кола без Сахара , Молочная Культура Творожный Сыр (Авокадо, Базилик, Тимьян, Кинза), Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Магнит Хлебцы Пшеничные. Jantar: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Молочная Культура Творожный Сыр (Авокадо, Базилик, Тимьян, Кинза), Грецкие Орехи, Магнит Хлебцы Пшеничные, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Активиа Клубника и Земляника, Любятово Подушечки Шоколадные, Яшкино Stix. Snacks/Outros: M&M's Криспи , Chupa Chups Chupa Chups Fruittella, Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Булочные Вольчека Сорбет Облепиха. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuriplisetskyy
|