Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2022 kcal
|
Líp: 64,69g | Prot: 131,17g | Carbs : 225,20g.
Pequeno Almoço: Good Food Чернослив без Косточки, Эконива Сыр Scholl Brunn, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Вараксино Яйцо. Almoço: Пятерочка Яблоко Красное , Олейна Подсолнечное Масло, Националь Рис Краснодарский, Магнит Хлеб Бородинский Магнит, Азбука Вкуса Щи Постные , Приосколье Крыло Куриное, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка. Jantar: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|