Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
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81,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 57,35g | Prot: 53,18g | Carbs : 89,07g.
Pequeno Almoço: Oranges, Leader Price Maasdam en Tranches, Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet. Almoço: Chausson aux Pommes, Semoule Cuite, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Notre Jardin Légumes Pour Couscous. Snacks/Outros: Auchan Chocolat Noir Amandes, Jean Hervé Sirop d'agave , Le Clos des Vaches Petits-Suisses Nature 9,2%MG. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisen14
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