Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 36,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
641 kcal
|
Líp: 47,40g | Prot: 38,32g | Carbs : 13,86g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Taste The Difference Truffle Cheddar, Tesco Medium Free Range Eggs. Jantar: Four Seasons Mixed Vegetables, Aldi Turkey Breast Steaks, Sainsbury's Extra Virgin Olive Oil. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de samanthalondon
|