Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
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97 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 52 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Líp: 38,11g | Prot: 58,81g | Carbs : 44,50g.
Pequeno Almoço: Granolin Keto Protein Bar, Colun Yoghurt Batido Light. Almoço: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ideal Pan Pita Integral. Jantar: Palta Hass, Salmón. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ThefatSoul
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