Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Líp: 36,32g | Prot: 30,87g | Carbs : 106,42g.
Pequeno Almoço: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Kirkland Signature Bagel, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Snacks/Outros: Meijer Brazil Nuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame. mais...
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peso estável
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