Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
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81,7 kg
Perdidos até agora: 48,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2760 kcal
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Líp: 82,63g | Prot: 79,02g | Carbs : 423,72g.
Pequeno Almoço: Crikaro Jalea Frambuesa, Colun Queso Crema Natural, Jumbo Pan Hallulla, Pepino (Pelado). Almoço: Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Sprite Bebida, Jumbo Pan Hallulla, Fruna Palito Mora Mora. Jantar: Sprite Bebida, Huevo, Montina Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Outros: Nectarinas, Peras, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Colun Mi Queso Fresco , Costa Galletas de Mantequilla, Jumbo Pan Hallulla, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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