Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1907 kcal
|
Líp: 23,00g | Prot: 61,74g | Carbs : 210,13g.
Pequeno Almoço: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Волков Суп с Фрикадельками, William Lawson's Виски. Jantar: Кировский Коржик Молочный, Магнит Морковь Свежая, Картошка Вареная, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . Snacks/Outros: Лакомка Лакомка. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotbryno
|