Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 55,07g | Prot: 98,17g | Carbs : 124,28g.
Pequeno Almoço: Кофе, Aroy-D Молоко Кокосовое, Fitness Food Блины с Мясом. Almoço: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом "Клубничное Варенье", Гречка, Нут (Вареный), Лосось. Jantar: Овощи Гриль, Millennium Черный Шоколад 80%, Куриная Грудка. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de _a_rai
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