Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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81,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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539 kcal
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Líp: 7,07g | Prot: 51,15g | Carbs : 43,59g.
Pequeno Almoço: Jalapeno Peppers , Whole Milk, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Smoothie King Slim-N-Trim Strawberry - 20oz, Tequila. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mike_collier
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